Dienstag, 28. September 2010

Prophylaxe

Es ist Herbst geworden und inzwischen merklich kälter da draußen. Das schreit nach vorbeugenden Maßnahmen zur Gesunderhaltung.
Morgens braue ich mir jetzt ein Gesöff aus Ingwer auf, das soll Erkältungskrankheiten angeblich vorbeugen.


Den Ingwer einfach in Stücke schneiden und mit heißem Wasser aufbrühen.


30 Minuten ziehen lassen und abseihen. Je länger der Ingwer im Wasser bleibt  umso schärfer wird die ganze Sache. Hm, lecker! Ich bin jetzt gespannt ob ich wirklich um die ein oder andere hässliche Erkältung rum komme......

Naja, viel trinken ist ja auf jeden Fall gesund :o)

Viele Grüße ins Netz!